Gestern zu tief ins Glas geschaut? Mit diesem Smoothie-Rezept von unserem Partner Carrera wirst du im Nu wieder fit. Die Vitaminbombe ist im Mixer im Handumdrehen gemacht.
- Zubereitungszeit ca. 30 Min.
- Koch-/Backzeit ca. 30 Min.
Zutaten
Für 1 Portion
- 1 Avocado
- 1 Banane
- 1 Kiwi
- 1 Handvoll Minze
- 1 Zitrone
- 1 halbe(r) Dose Kokosmilch
- 1 EL Mandelmus
- 1 EL Honig
- 1 EL Chia Samen
- 200 ml stilles Wasser oder Eiswürfel
Zubereitung
Avocado, Banane und Kiwi schälen, jeweils halbieren.
Zitrone auspressen, Minze waschen.
Alles in den Standmixer werfen, durchmixen.
Smoothie genießen und auf dem Sofa oder im Bett wirken lassen. Prost und gute Besserung!
