Du hast nach protein gesucht | category-food Du hast nach protein gesucht | category-health Du hast nach protein gesucht | category-specialsDu hast nach protein gesucht | checkmarkDu hast nach protein gesucht | chefs-hat-oDu hast nach protein gesucht | chefs-hatDu hast nach protein gesucht | cook-timeDu hast nach protein gesucht | live-show Du hast nach protein gesucht | logo-icon Du hast nach protein gesucht | menu-searchDu hast nach protein gesucht | newsletter Du hast nach protein gesucht | prep-timeDu hast nach protein gesucht | rest-timeDu hast nach protein gesucht | total-time

4 Suchergebnisse gefunden für "protein".

Expertenmeinung: Wie sinnvoll sind Protein Shakes?
28.09.2017 Fit & Gesund

Expertenmeinung: Wie sinnvoll sind Protein Shakes?

Wann ist ein Protein Shake ein Protein Shake und wann nur eine Süßigkeit? Für viele Sportler ist der Protein Sh ...

 
Frühstück für Sportler
20.03.2018 Fit & Gesund

Frühstück für Sportler

... s Obst und Gemüse zu zaubern. Rezept gefällig? Hier ist unser Tipp für einen gesunden Smoothie . Proteine Wer seinen Körper starken körperlichen Belastungen aussetzt, muss ihn auch mit ents ...

 
Mythen der Sporternährung: So ernähren sich (Freizeit-)Sportler richtig
09.04.2018 Fit & Gesund

Mythen der Sporternährung: So ernähren sich (Freizeit-)Sportler richtig

... ie überschüssige Energie aus Kohlenhydraten, Fetten oder Eiweißen stammt. Grundsätzlich sättigen Proteine besser als Kohlenhydrate, nur Eiweiß ist jedoch auch nicht gesund. Wichtig ist: Ein guter ...

 
After Workout: Die besten Lebensmittel zur Regeneration
14.03.2018 Fit & Gesund

After Workout: Die besten Lebensmittel zur Regeneration

... amm Banane liefern etwa: 22,8 Gramm Kohlenhydrate 2,6 Gramm Ballaststoffe 1,1 Gramm Eiweiß (Proteine) 0,3 Gramm Fett Dementsprechend eignen sich Bananen sowohl vor, als auch nach dem T ...