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4 Suchergebnisse gefunden für "fleisch".

Lebensmittel mit hohem L-Carnitin-Gehalt
25.03.2018 Fit & Gesund

Lebensmittel mit hohem L-Carnitin-Gehalt

... genen Produktion, lässt sich Carnitin am leichtesten über Lebensmittel einnehmen. Vor allem Fleisch liefert reichlich L-Carnitin. ©Kay Fochtmann / EyeEm - gettyimages Den Namen bekam d ...

 
Expertenmeinung: Wie sinnvoll sind Protein Shakes?
28.09.2017 Fit & Gesund

Expertenmeinung: Wie sinnvoll sind Protein Shakes?

... f zu decken. Ansonsten setze ich hier lieber auf natürliche Lebensmittel, die reich an Eiweiß sind: Fleisch, Fisch, Eier, Quark, Bohnen etc. Grundsätzlich empfiehlt es sich, den Bedarf an Eiwe ...

 
Mythen der Sporternährung: So ernähren sich (Freizeit-)Sportler richtig
09.04.2018 Fit & Gesund

Mythen der Sporternährung: So ernähren sich (Freizeit-)Sportler richtig

... den "Omnivoren", den Allesfressern also. Wir können und dürfen demnach wie die Steinzeitmenschen Fleisch genauso wie Obst, Gemüse und Eier essen. Jedoch besitzen wir Menschen die Fähigkeit, uns dem ...

 
After Workout: Die besten Lebensmittel zur Regeneration
14.03.2018 Fit & Gesund

After Workout: Die besten Lebensmittel zur Regeneration

... lbstgemachten Honig-Senf-Soße: Lachs kann für jeden Gaumen schmackhaft zubereitet werden. Mageres Fleisch Auch mageres Fleisch wie Hähnchenbrust ist ein optimaler Proteinlieferant. Es macht lange ...